Reseñas (Autoayuda)

1. Cree en ti

Nombre del autor: Rut Nieves

Ambiente: Ninguno

Época: Contemporánea

Tema principal: Reprogramar nuestra mente

Se compone de: 15 capítulos, el primero de una trilogía. 

Argumento: Cree en ti no es un libro de autoayuda. Cree en ti es un libro de auto empoderamiento.

«¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que con 35 años lo dejé todo por ir en busca de mi misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo como arquitecta, mi piso, mi ciudad, mi país y las personas que más quería. Y me fui a vivirá los bosques de la Selva Negra en busca de respuestas. Allí empecé a conectar con mi esencia y con lo que yo realmente amaba. Y a partir de ahí, todas las respuestas llegaron juntas. Un año antes de empezar a escribir este libro entendí por qué mi vida había llegado hasta ese punto. Por qué no había conseguido vivir mis grandes sueños. Entendí cómo las creencias que absorbió mi mente durante los siete primeros años de vida habían dirigido y condicionado el resto de mi vida.»

Opinión: ¿Qué les puedo decir? Este es uno de los libros que me ha encantado en toda la vida, el libro que leí la primera vez que lo compré hace cinco años y ahora lo volví a leer, como sé que más adelante lo volveré a leer. Este libro me abrió los ojos de muchas cosas, me hizo entender que no somos lo negativo que creemos ser o que nos inculcaron, a creer en más si puedo, me lo merezco y pensar que lo tenemos. A amarnos a nosotros mismos, aceptando a nosotros mismos, para poder aceptar a los demás cómo queremos. Ha dejar de pensar que todos tienen la culpa de nuestras desgracias, porque no es así, cada quién tiene sus problemas. 

Lo que más me llamó la atención es de cómo ella expresa que debemos agradecer por todo, aunque nos estén pasando cosas malas porque todo es aprendizaje.

Y no vengo a hacerles spoiler porque hay tantas cosas que ella explica, como también cada uno se identifica con lo que ha vivido, de eso se trata estos libros de autoayuda.

Así que yo recomiendo leer este libro, tan bonito, lo pueden encontrar en mi país, Guatemala, en librerías como DeMuseo y Sophos, también lo pueden encontrar en las tiendas de Amazon y Kindle. Con decirles que es un de las mejores inversiones que he hecho en mi vida hasta ahora.

                           

2. Basta de amores de mi**rda 1

Nombre del autor: "El Pela" Gonzalo Romero

Ambiente: Ninguno

Época: Contemporánea

Tema principal: Autoestima, amor propio y lidiar con relaciones tóxicas 

Se compone de: 30 capítulos, 105 páginas, el primero de cuatro libros.

Argumento: 'Basta de Amores de Mi**da' más que un libro es una herramienta de ayuda para detectar, cortar o evitar relaciones tóxicas.

¿Qué esperas para empoderarte y hacerte escuchar?

¿Qué esperas para pedirle al otro lo que necesitas?

Hoy, es un buen momento para comenzar..

Opinión: Es poco los libros que me hacen llorar, y este es uno de ellos, me hizo sentir cosas que me hicieron pensar que de verdad me merezco lo mejor respecto a las relaciones de pareja. Me hizo entender cuánto valor tengo y que si no lo entienden los demás es problema de cada quien. 

El Pela, se expresa con la verdad y con el corazón que te hace sentir muchas cosas, a valorarte y determinar de ya no estar en relaciones que ya no te traen nada bueno.

Así que recomiendo que lean este libro tan maravilloso como también los otros tres libros que estoy segura que también son muy buenos y juzguen por ustedes mismos qué les hizo sentir. 

                                    

3. Haz tus sueños realidad

Nombre del autor: Rut Nieves

Ambiente: Ninguno

Época: Contemporánea

Tema principal: Reprogramar nuestra mente

Se compone de: 5 partes, el segundo de una trilogía Cree en ti. 

Argumento: Tras la publicación de Cree en ti, Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela vivir.

A través de un viaje al interior de ti mismo, a tu infancia y a la contemplación de tus sueños, aprenderás que la ley de la atracción y la gestión emocional son dos disciplinas que están íntimamente ligadas, y que es el aprendizaje emocional el que va acercando tus sueños a la realidad.

Un libro que marcará un antes y un después en tu vida. Deja atrás el escepticismo y muéstrate dispuesto a cambiar tu forma de ver las cosas.

Si te gustó Cree en ti, Haz tus sueños realidad te va a enamorar.

«Una joya de libro y un tesoro de sabiduría universal.»

José María Jurado, empresario y experto en bioneuroemoción»

Opinión: Después de haber leído el primer libro, me dije a mi misma que debía continuar con esa lectura, pero no sabía cómo conseguirlo porque para ese entonces, no tenía mucho dinero y tampoco estaba en mi país y comprarlo desde amazon me resultaba muy difícil. Para ese entonces había pasado un años después de comprar el primero en el 2018, y en ese entonces me sentía bloqueada y aturdida de muchas cosas y necesitaba algún mensaje o algo que me ayudara a ver las cosas de otro modo. De repente, en una librería nueva en mi país y a la que deseaba conocer, anunciaron que tenía a la venta este libro y entonces me dije a  mí misma, esta es la señal y gracia al cielo el dinero me alcanzaba para comprarlo. ¿Pero qué tiene que ver todo esto con el libro? Pues mucho, soñé con tener ese libro y se me hizo realidad, como lo dice su título, "Haz tus sueños realidad". Y créanme, este libro esta lleno de ideas tan maravillosas que te hacen pensar 

Así que si deseas continuar con esta historia, te la recomiendo, es un libro que te llega al alma hasta lo más profundo, incluso este libro traer ejercicios que te ayudan a conocerte mucho mejor y saber qué vale o no la pena. Es mucho más grande que el primer libro, pero te deja con ganas de seguir leyendo. Así que te anim a leerlo, pero para entenderlo un poco si tienes que leer el primer libro.

4. Los secretos que jamás te contaron

Nombre del autor: Albert Espinosa

Ambiente: Ninguno

Época: Contemporánea

Tema principal: Inspiraciones para encontrar la felicidad

Se compone de: 3 partes y 23 inspiraciones en cada uno

Argumento: Cuando nacemos, nadie nos proporciona un manual para aprender a vivir, ni instrucciones para ser feliz. Y, sin embargo, encontrar la felicidad no es tan difícil. En realidad, existen unos secretos para vivir en este mundo que quizá nadie se haya tomado la molestia de explicarte. Por eso Albert Espinosa ha querido compartir contigo en este libro los suyos, los que ha ido descubriendo a lo largo de su vida, aquellos que le hacen sentirse vivo, los que le han servido y todo lo que ha aprendido a lo largo de su extraordinario recorrido.

Los secretos que jamás te contaron no es un libro normal, escrito para ser leído sin más; está pensado para que cada persona lo inspire y lo haga suyo.

Opinión: Doy fe que este libro es tan maravilloso. Albert Espinosa se expresa de una forma detalla y mágica. Sus frases van más allá de lo típico; es decir, son como metáforas de la vida a lo que él le llama inspiraciones. Por ejemplo, él menciona que el amor es como el ajedrez y tú pensarás: ¿Qué tiene que ver? ¿Será por lo complicado del juego? ¿Será porque uno tiene que estar alerta de los movimientos? ¡No! No es nada de eso, Albert nos explica que el amor como cada pieza del ajedrez; es decir, cada uno tiene su forma de moverse en el tablero y ganar. En otras palabras cada uno ama a su modo. 

Y así son muchas de las frases que este autor nos comparte para ver la vida de otra forma, dejar de pensar en las cosas negativas y vivir la vida, disfrutarla. 

Así que en mi opinión, yo te lo recomiendo leer e incluso te invito a hacer una actividad, si compras el libro físico como lo tengo yo y un día necesitas un consejo, entonces toma el libro, pasa rápidamente cada página con los ojos cerrados y detente en un momentos que creas necesario y la inspiración que te salga, léela, es tu mensaje para hacerte feliz ese día. 

5. El amor de tu vida

Nombre del autor: Rut Nieves

Ambiente: Ninguno

Época: Contemporánea

Tema principal: Reprogramar nuestra mente

Se compone de: 10 capítulos, el tercero de una trilogía. 

Argumento: ¿Por qué hay personas que encuentran pareja tan fácilmente y otras no? ¿Por que algunas personas disfrutan de relaciones estables y apasionantes y otras no? ¿Por qué unos tienen "éxito" en el amor y otros no? Nada de lo que has vivido ha sido casual. Tu forma de relacionarte se configuró durante tu infancia. ¿Qué opinaban tus padres del amor? ¿Qué opinaban las mujeres de tu familia de los hombres? ¿Qué opinaban los hombres de tu familia de las mujeres? ¿Cómo se trataban? Todo lo que has vivido, es el fruto de la herencia cultural y transgeneracional que recibiste y de las conclusiones que sacaste durante tu infancia acerca de ti mismo, del amor, de los hombres y las mujeres. En la tercera parte de CREE EN TI, EL AMOR DE TU VIDA, encontrarás muchas respuestas a lo que te ha sucedido hasta ahora y te mostrará un camino para poder DISFRUTAR DE LAS RELACIONES QUE DESEAS Y MERECES VIVIR A PARTIR DE AHORA.

Opinión: Este libro es el complemento final de los otros dos libros y como por tercera vez apareció en mi vida en el momento que más lo necesitaba. Yo tenía que cambiar algo de mí respecto al amor y creanme que este libro me abrió los ojos de una manera impresionante. Dejé de mendigar amor y amarme mucho más a mí y así he podido sobrellevar un poco más mis relaciones. Rut Nieves te enseña a amar, perdonar, aceptar y dejar fluir tus relaciones tanto con los demás como contigo.

Así que yo te recomiendo leer este libro, pero no antes de los libros anteriores, porque solo así podrás entender cómo reprogramar tu mente para mejorar tu vida y el amor.

6. Los 5 lenguajes del amor

Nombre del autor: Gary Chapman

Ambiente: Ninguno

Época: Contemporánea

Tema principal: Descubrir la forma de amar de las personas para mejorar el matrimonio.

Se compone de: 13 capítulos, y unos detalles extras.

Argumento: Las personas expresan y reciben amor de diferentes formas. El Dr. Chapman identifica estas como los cinco lenguajes del amor: Calidad de tiempo, palabras de afirmación, regalos, actos de servicio y contacto físico.

Opinión: Mucha gente me empezó a mencionar sobre los lenguajes del amor y me dio curiosidad de saber cuáles eran y para saberlo tenía que leer este libro, hace años yo había visto este libro cuando empecé a trabajar en una librería, pero nunca me había llamado la atención como hasta ahora, y eso que es parte de este género que tanto me gusta; sin embargo, tengo la idea que si no te llama la atención, si no hay disponibilidad o no tienes el dinero, es porque no lo necesitas en ese momento. 

Y resulta que ahora necesitaba ese libro y lo conseguí, fue de las compras más valiosas que he hecho y me dejó un gran mensaje.

En mi opinión, no solamente vengo a recomendarte este libro, sino te invito a reflexionar de cómo estás relacionándote con las personas. Yo sé que este libro es para parejas, pero también puedes aplicarlos con las personas que tanto te importan, porque conocerás a profundidad a las personas a través del amor. Así que te invito a leer, está 100/100 y los puedes leer en pocos días.

7.  El sutil arte de que te importe un carajo

Nombre del autor: Mark Manson

Ambiente: Ninguno

Época: Contemporánea

Tema principal: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida

Se compone de: 9 capítulos, y unos detalles extras.

Argumento: Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: "no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa". Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evadir y empezamos a confrontar las verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos. Este manifiesto es una refrescante bofetada, para que podamos empezar a llevar vidas más satisfechas y con los pies en la tierra.

Opinión: Llevaba mucho tiempo queriendo conseguir este libro porque me habían comentado que era buenisímo y no me mintieron. Este libro no es igual que todos los libros de autoayuda que he leído porque Mark se expresa de una forma clara y fuerte en donde te dice las cosas como realmente son. Él no te va a vender maravillas, ilusiones y esperanzas de que vas a cambiar tu vida y no te está diciendo que te debe valer un carajo todo, sino lo que no es importante. 

En mi opinión, yo te recomiendo este libro para que dejes de obsesionarte con problemas e ideas que no son importantes y que solo te causan ansiedad.  Así que te invito a leer este maravilloso libro, está 100/100. 

8.  Sal de tu zona de confort... y empieza a vivir

Nombre del autor: Osho

Ambiente: Ninguno

Época: Contemporánea

Tema principal: Cuestionar tus creencias, tus opiniones y romper esquemas de tu vida,.

Se compone de: 25 subtítulos y en cada uno de ellos hay varios párrafos motivadores. 

Argumento: Este libro propone una exploración del inicio de algo nuevo hacia lo desconocido, podrán encontrar señales y maravillas para conocer mejor tu mente y dejar atrás las barreras de tu vida.

Opinión: Este libro es increíblemente maravilloso porque Osho se expresa de una manera profunda que te hará razonar y pensar en las cosas que tienes que cambiar de tu vida. Osho se expresa de forma filosófica y de la manera más cruda y real posible. Hay una de las frases que me gusto cuando el se refiere que uno no puede decir que conoce bien a tal persona porque cada persona es un misterio infinito, como él se refiere, es mejor decir que has todo lo posible por conocer a esa persona, pero todavía falta por conocer. 

En mi opinión, yo te recomiendo este libro para entrar en las profundidades de tu mente y cambiar tus pensamientos y tus creencias.  Así que te invito a leer este maravilloso libro,